Luokka

Suosittu Viestiä

1 Vaihdevuodet
Mikä on serozocervix, miksi se ilmenee ja miten sitä hoidetaan?
2 Tauti
Virnevsky-voide munasarjakystoista
3 Vaihdevuodet
Miten lopettaa kohdun verenvuoto, kun voit tehdä sen kotona
4 Ovulaatio
Vikasolin käyttöohjeet, analogit, vasta-aiheet, koostumus ja hinnat apteekeissa
Image
Tärkein // Vaihdevuodet

Mikä on PMS tytöissä


PMS on hyvin yleinen naisten ja tyttöjen oireyhtymä, ja usein sen omistajat kärsivät sen ilmentymistä, mutta myös lähiympäristöstään. Jotkut ajattelevat, että selittämällä heidän oudon käyttäytymistään tämän oireyhtymän kanssa, naiset vain etsivät tekosyynä huonoon luonteeseensa, mutta itse asiassa tämä ei ole totta. PMS: n epämiellyttävien oireiden lievittäminen on tässä artikkelissa.

Mikä on PMS tytöissä (naiset)

Miten PMS tarkoittaa

PMS-lyhenteellä on melko yksinkertainen dekoodaus - puhumme premenstruaalisesta oireyhtymästä. Tätä ilmiötä leimaa joukko oireita, jotka ilmenevät tytössä pian ennen kuukautisten alkua. Emme tietenkään puhu erillisestä taudista, mutta noin puolet naisista kokee muutoksia kehoistaan ​​tänä aikana.

Mitä PMS tarkoittaa

Kuten jo mainittiin, PMS: lle on ominaista joitakin ilmenemismuotoja, ja nyt tarkastelemme niitä yksityiskohtaisemmin.

  • Viha ja ärtyneisyys, ilman erityistä syytä.
  • Usein muuttunut mieliala - täydellisestä masennuksesta aggressioon.
  • Ahdistus, jolla ei ole perustaa.
  • Kiinnostuksen menetys jokapäiväiseen liiketoimintaan.
  • Lisääntynyt väsymys.
  • Unihäiriöt (voivat olla uneliaisuutta tai unettomuutta).
  • Päänsärky, turvotus, vatsakipu.
  • Lisääntynyt ruokahalu.
  • Tartuntaprosessien paheneminen ja kehon allergiset reaktiot.

Jos havaitset vähintään puolet näistä oireista kotiisi juuri ennen "kuukautiskierron" alkua, niin voimme sanoa, että käsittelet nimenomaan PMS: ää.

Kuinka vanha on ICP

Koska PMS on ilmiö, joka esiintyy pian ennen kuukautisia, se voidaan diagnosoida ensimmäisessä kuukautiskierrossa olevalla tytöllä. Vaikka jokainen organismi on tietysti yksilöllistä, ja jos et havaitsisi mitään oireita tämän oireyhtymän varhaisista nuorista, on täysin mahdollista, että ne ilmenevät aikuisikään. On kuitenkin syytä huomata, että 20–40-vuotiaat naiset kokevat usein huolta tästä.

Kuinka monta päivää ennen kuukautisia alkaa PMS

PMS: n alkaminen kussakin naisessa etenee yksilöllisesti. Useimmiten sen oireet alkavat näkyä 2-3 päivää ennen kuukautisten alkua. On kuitenkin syytä huomata, että jotkut tytöt ovat "onnekkaita" paljon vähemmän - he alkavat tuntea ärtyisyyttä, viha ja muut oireet paljon aikaisemmin - noin viikon tai jopa kymmenen päivää ennen "kuukautisten" alkua. Päivien lukumäärä joka kerta voi kuitenkin vaihdella.

Kuinka monta päivää PMS naisilla on?

Vaikka sinulla olisi PMS: n aloittaminen viikolla ennen kuukautisia tai jopa kymmenen päivää - ei ole välttämätöntä, että hänen oireyhtymänsä ilmenevät koko tämän ajan. Vain pari päivää ennen kuukautisia aggressiota, apatiaa, ahdistusta ja muita ICP: n ”hurmaa” voi lopettaa. Tässä tapauksessa on tietysti myös usein tapauksia, joissa oireyhtymä kestää kuukautisten ajan.

Miten ymmärtää, että sinulla on PMS

Yksi ensimmäisistä merkkejä PMS: n alkamisesta on äkilliset mielialan vaihtelut. Tällaisissa tapauksissa nainen voi yleisen hyvinvoinnin taustalla äkillisesti tuntea ahdistusta ja masennusta. Se voi myös olla epätasapainossa ja tuoda aggressiiviseen tilaan joitakin täysin merkityksettömiä ongelmia, joita hän ei todennäköisesti kiinnittäisi paljon huomiota muina aikoina. Tietenkin, PMS: stä kärsivän naisen lisäksi myös henkilöt, jotka ovat joutuneet kosketuksiin hänen kanssaan tänä aikana, kärsivät usein samankaltaisista mielialan vaihteluista.

Fysiologiset muutokset kehossa

PMS: n alkamiseen on useimmiten tunnusomaista muutokset paitsi naisen psykologisessa tilassa, myös joitakin fysiologisia muutoksia.

Tarkastellaan tarkemmin joitakin oireyhtymän muotoja.

  • Tässä tapauksessa vallitsevat päänsärky, jossa valtimon kokonaispaine ei saa ylittää normin rajoja. Saattaa olla myös käsien tunnottomuus, hikoilu ja pistelykipu sydämessä.
  • Myös PMS: n edemaattinen muoto, joka vaikuttaa pääasiassa nuoriin tytöihin. Tämän muodon tärkeimmät oireet ovat turvotetut rinnat, kun hän koskettaa, tyttö tuntuu melko kipeältä. Lisäksi voi olla jalat, kädet ja kasvot. Mahdollinen lisääntynyt hikoilu ja vatsakipu.

Mitä tehdä, kun sinulla on PMS

Gynekologin neuvot

Lääkärit neuvoo tyttöjä, jotka kärsivät PMS: stä, lisäämään liikuntaa, alkavat harjoittaa kuntosalia tai rekisteröityä joogaan. Voit kuitenkin valita myös juoksun, pyöräilyn ja paljon muuta.

Jos olet ylipainoinen, on parempi vähentää sitä. Jos paino puuttuu, sinun on valittava se. Älä myöskään käytä makeisia - makeisia, kakkuja, leivonnaisia, hiilihapollisia juomia ja niin edelleen. Huomaa, että PMS voi olla erityisen voimakas naisilla, jotka käyttävät ehkäisyvälineitä.

Hävitä pahat tavat, jos sellaisia ​​on. Usein kevyiden alkoholijuomien ja tupakan kieltäminen vähentää merkittävästi PMS: n oireita ja jopa poistaa ne.

Ehkä yksi tärkeimmistä vinkeistä on selvittää, onko niillä endokriinisia tai tartuntatauteja. Jos sinulla on vielä niitä, sinun pitäisi varmasti päästä eroon niistä.

Kiinnitä huomiota siihen, että PMS liittyy suoraan naisten hormonien syklisiin vaihteluihin, ja se on poistettava. Jos vasta-aiheita ei ole, lääkärit suosittelevat suun kautta otettavien ehkäisyvalmisteiden käyttöä. Kun valitset lääkkeiden annoksen oikein, voit välttää äkilliset hormonien vaihtelut. Lääkehoito tulee tietenkin aloittaa vasta lääkärin kanssa.

Ymmärrät varmasti, että emotionaalinen tila voi vaikuttaa hormonien tasapainoon kehossa, ja tästä syystä stressi lisää merkittävästi PMS: n epämiellyttäviä oireita. On tärkeää poistaa merkkejä hermostosta, ja kasviperäiset teet, rentoutuminen ja hengitysharjoitukset voivat auttaa sinua. Kokeile erilaisia ​​tekniikoita, ja lopulta voit valita sellaisen, joka auttaa helpottamaan tilannettasi. On myös tärkeää saada riittävästi unta eikä ylityötä - varsinkin pian ennen kuukautisten alkua.

Miten selittää miehelle tai poikaystävälle, mitä PMS on

ICP-kauden aikana monet tytöt ja naiset heikentävät usein suhteitaan kumppaneihin. Syynä tähän on usein naisen epävakaa psykologinen tila - hän tulee hermostuneeksi ja ärtyisäksi, joskus "murtautuu" rakkaalle henkilölle. Ei jokainen ihminen tiedä, että PMS: llä on tällainen ilmiö. Jos ymmärrät, että se on oireyhtymä, jolla on kielteinen vaikutus sinuun, ja siksi sinun suhde kärsii, kerro siitä rakastajalle. Yritä selittää hänelle, että näinä päivinä et aina pysty hallitsemaan tunteitasi, joita myöhemmin pahoittelet hyvin. Kerro miehelle, että teet parhaan mahdollisen ponnistelun, jotta et menisi mielialan vaihteluihin. Muuten, älkää antako sanat olla eri mieltä asiasta.

Jos sinusta tuntuu, että huono mieliala siirtyy sinuun, yritä välttää stressiä suhteessasi kumppanisi kanssa - mene toiseen huoneeseen, odota siellä tilasi huippua. Suosittelemme myös, että varoitat miehen etukäteen niin, että näinä hetkinä hän yrittää olla provosoimatta sinua ilmaisemaan ihottumissanoja, jotka ovat usein vain PMS: n aiheuttamia ja joilla ei ole mitään tekemistä todellisten ajatustenne kanssa.

Mikä on ero PMS: n ja kuukausittain

Vastaus on lyhennelmän PMS (premenstruaalinen oireyhtymä) tulkinnassa. Tämä on aika, joka edeltää kuukautisten alkua (kuukautiset). ICP: n jälkeen itse kuukautiset alkavat, jolloin nainen voi myös kokea epämukavuutta, mutta samanaikaisesti havaitaan PMS: n tärkeimmät oireet tai niiden täydellinen katoaminen.

Kuukausittainen sukupuoli, PMS: miten kertoa miehelle, mitä kehossasi tapahtuu

Puhumme fysiologiasta ilman häpeää.

Mitkä ovat kauheat sanat otsikossamme! Joke - tämä on yleisimpiä käsitteitä. Kyllä, se on vain uskollinen reddens mainostyynyjen silmissä, ja sukupuoli kuvaa ilmausta "hyvin, edestakaisin ja kaikki." Miten selittää nuorelle miehelle kehon rakenteen erityispiirteet? Lue materiaali.

Tutki kysymystä

Ensinnäkin tutkitaan yksityiskohtaisesti kaikki saatavilla olevat tiedot - mieluiten moderni. Miksi tunnelma muuttuu PMS: n aikana ja haluat syödä kaiken? Mikä tekee rinnan niin herkäksi? Mikä on ero suurten ja pienten seksuaalisten huulien välillä? Heti kun alat ymmärtää materiaalia, on helppo kertoa toiselle.

Älä työnnä

Mitä juuri sinun ei pitäisi tehdä - huudahtaa ja ihmetellä "Kuinka et voi tietää tätä?". Ensinnäkin tämä on koulutuksessamme vika - tunteja ei ole riittävästi saatavilla ja ymmärrettävää tietoa anatomiasta lisääntymisen lisäksi. Oppilaat ja oppilaat tuskin tietävät, miten omat elimet toimivat - puhumattakaan päinvastaisesta kentästä.

Toiseksi, voitko ylpeillä pojan kehon tuntemuksella? ;)

Tärkeintä ei ole pitää itsestään selvää, että hurskas tietää tarkalleen yhtä paljon kuin sinä. Parhaimmillaan hän tietää vähän vähemmän, pahimmillaan - hänen vanhempansa ja yhteiskunta innoittivat häntä ajatuksesta, että hänen aikansa on likainen ja fu, eikä tyttö saa iloa seksin aikana ollenkaan. Sinun täytyy ehkä puhua ja tuhota myyttejä pitkään, mutta tehdä se ilman painetta ja väkivaltaa. Mutta se on sen arvoista, uskokaa minua!

Ole kiinnostunut hänen ruumiinsa

Haluatko kertoa hänelle ominaisuuksistasi? Ole valmis kuuntelemaan kaveria vastineeksi. Onnistuneessa parissa kaikki prosessit ovat keskinäisiä. Jos olet aina ollut kiinnostunut siitä, miten kaverit elävät, sinulla on elävä asiantuntija, joka voi vastata kaikkiin kysymyksiin. Kyllä, miespuolinen keho ei valmista hedelmöitymistä kerran kuukaudessa, mutta muualla ei ole niin paljon eroja.

Esimerkiksi kaverilla on kausivaihtelut hormoneissa, joita jokapäiväisessä elämässä kutsutaan "uros-PMS: ksi". Oireita ovat ärtyneisyys, apatia, lisääntynyt ruokahalu.

Ei mitään?

Paras aika aloittaa tutkimus on ennen sukupuolta. Miehet ovat myös niitä ujoita ihmisiä, joiden on myös vaikea jakaa tunteita. Wonder, mitä hän haluaa ja mitä ei - hiljaisessa pelissä ei todellakaan ole sen arvoista.

Älä ole ujo

Ole suoraviivainen: älä puhu arkielämästä Vanhan slavian legendojen tyyliin. Unohda lause "punaiset kalenteripäivät", "näinä päivinä", "vieraat saapuivat". Kuvittele, jopa sana "kuukausittain" on eufemismi, joka korvaa tieteellisemmän "kuukautiset". Joten selität jo melko verhoillulla tavalla :)

Sama sääntö koskee myös kehon osia: ei "siellä", mutta emättimen, ei "painikkeen", vaan klitoriksen. Nämä ovat tavanomaisia ​​lääketieteellisiä nimiä, jotka ovat vieläkin neutraaleja kuin niiden korvikkeet.

Ota aikaa

Aloita hitaasti: uuden tiedon virtauksesta ja kaveri voi olla hämmentynyt. Anna uudet sanat käyttöön hieman ja aseta henkilökohtainen esimerkki. Monet kaverit eivät halua tietää totuutta naispuolisesta kehosta, koska he pelkäävät oppia täysin epähygieenisiä yksityiskohtia. Näytä hänelle, että olet kunnossa, ja kaksi tai kolme päivää verenvuotoa ei tapa sinua.

Esimerkiksi, kun olet myymälässä, osta avoin paketti tyynyistä tai tamponeista. Jos vatsa sattuu kuukautisten aikana, sano niin, ja pyydä häntä täyttämään sinut kuumalla vesipullolla. Yleisesti ottaen empatia auttaa paljon: jos kuvailette, kuinka huono olet, hän voi kiivetä Internetiin auttamaan. Älä vain valehtele ja kaunista, ja sitten hän ja sinä pelkäätte koskettaa.

Lisäksi on tarpeen sanoa, jos jokin on väärässä sukupuolen aikana.

Jos puhut rauhallisesti fysiologiasta, uskollisuutesi lopettaa myös huolestumisen.

Mitä miehet ajattelevat PMS: stä

Hanke valmistui yhdessä Tsiklovitan kanssa.

Premenstruaalinen oireyhtymä on testi, jota jokainen tyttö kohtaa joka kuukausi. On vaikeampaa hallita itseäsi, asiat, joita et edes kiinnittäisi huomiota tavalliseen aikaan, voivat aiheuttaa turhautumista tai jopa kyyneleitä, lisätä herkkyyttä, kaikki tunteet pahenevat. Usein tämä käyttäytymismuutosten hullu yhdistelmä on päällekkäin liian voimakkaan terveydentilan kanssa. Toisin sanoen PMS ei ole aika, jolloin tunnemme parhaamme. Jotkut meistä tänä aikana pelkäävät omaa käyttäytymistämme ja odottamattomia reaktioita. Cosmo.ru päätti esittää kysymyksen: jos se on meille niin vaikeaa PMS: ssä, niin mitä miehemme ovat? Ja onko tapa lievittää tätä ehtoa? Keräsimme kolme kokeneita miehiä yhteen paikkaan ja kysyimme heiltä, ​​jos he huomasivat tyttöjen käyttäytymisen muutoksia ja miten heidän pitäisi käyttäytyä, jos he rakastavat PMS: ää. Ei ole sattumaa, että he sanovat, että PMS on "pysyvä miesstressi".

”En tiedä, mitä naiset tuntevat PMS: n aikana, mutta kuinka tarkasti heidän miehensä kärsivät tänä aikana, voin kuvitella hyvin. Vaimoni, yleensä hyvin järkevä, iloinen ja ristiriitainen, ICP: n aikana muuttuu tunnustamatta. Kaikki pikkuhilja voi häiritä häntä, joskus hän saa jopa tunteen, että hän etsii syytä riitellä. Kohtuuttomat kyyneleet, hirvittävä ärtyneisyys ja silmiinpistävä epäjohdonmukaisuus - kaikki tämä tekee vaimolleni luonnonkatastrofin, joka voi olla hyvin vaikeaa selviytyä. Joskus piilotan häneltä suihkussa - on täysin mahdotonta ennustaa, että hän kuolee tai surmasi seuraavan minuutin. Yleisesti ottaen me, miehet, ICP renkaat. ”

”Tiedän, mistä kuukaudesta tyttöystäväni ohittaa PMS: n. Tämä on aika, jolloin yritän olla erityisen tarkkaavainen ja huolehtiva: valmistan illallisen, annan hänelle hieronnan, annan kukkia, yöllä, jos hän haluaa, menen saamaan hedelmiä. Mutta tämä ennalta ehkäisevien toimien joukko ei voi suojella minua emotionaaliselta epävakaudelta. Jos on helpompi sanoa, jotenkin, pari päivää ennen kuukautisia, rakkaani heitti minulle raskaan keraamisen vedenkeitin - ei pesemään ruokia, kuten lupasin. Yleensä elämämme tällä hetkellä on kuin jauheen tynnyri, enkä tiedä sadan prosentin varminta tapaa suojella itseäni (ja häntä) erilaisilta hysteerisiltä temppuilta.

"Pahin asia, jonka voit sanoa naisellesi PMS: n aikana, on:" Honey, sinulla on PMS, joten reagoitte liian väkivaltaisesti kaikkeen! "Meille miehille tällainen lause on tapa loogisesti selittää tytölle, mitä hänelle nyt tapahtuu. Joten, rikkaan urasuhteeni kanssa vastakkaiseen sukupuoleen, huomasin, että logiikka ja PMS ovat täysin yhteensopimattomia asioita. Yritin olla rauhallinen, kohtuullinen, kärsivällinen - mikään ei auttanut. Toisaalta olen hyvin myötätuntoinen tyttöjen kanssa: he tuntevat pahaa tällä hetkellä eivätkä hallitse itseään. Toisaalta se voi olla vaikea ylläpitää. Olisi hienoa, jos nykyaikainen lääketeollisuus tarjoaisi helpon tavan vähentää PMS-oireita naisilla. Ja sitten kerran kuukaudessa tunnet itsesi seisovan miinakentällä. Kyllä, joskus on mahdollista vähentää jännitystä huumorin ja yllätysten avulla, mutta valitettavasti näin ei ole aina. "

Miten miehet olisivat yllättyneitä siitä, että lääkemarkkinoilla on nykyaikainen työkalu, joka voi auttaa vähentämään PMS: n alkamista. Tämä on kaksivaiheinen vitamiini- mineraalikompleksi Tsiklovita®. Sen toiminta perustuu siihen, että naispuolisen elimistön lisääntymisjärjestelmän normaalin toiminnan kannalta on tärkeää varmistaa täsmälleen sellaisten vitamiinien ja kivennäisaineiden virtaus, joita tarvitaan tiettyyn vaiheeseen. Asiantuntijat suosittelevat Tsiklovita®-kompleksin käyttöä kolmen kuukauden ajan, mikä osaltaan vähentää huomattavasti PMS-ilmenemismuotoja ja parantaa hyvinvointia kuukautisten aikana, ja sillä on myönteinen vaikutus sykliin, mikä tekee siitä säännöllisemmän ja auttaa selviytymään ongelmallisesta ihosta. Samalla Tsiklovita®-kompleksi ei sisällä hormoneja, myös kasviperäisiä. Kuvittele: Tsiklovita® on kaksivaiheinen kompleksi, joka luonnollisesti auttaa normalisoimaan hormonitasapainoa, auttaa sinua tuntemaan olonsa paremmin näinä päivinä, vaikuttaa positiivisesti psyko-emotionaaliseen tilaan, auttaa vähentämään rasvaa ihoa ja auttaa vähentämään akneja, jotka näkyvät ennen kuukautisia.

Voit lopulta unohtaa turvotuksen, selkäkipu, mielialan vaihtelut, näppylät, lisääntyneen ruokahalun ja halun viettää aikaa yksinkertaisimmilla hiilihydraateilla. Kompleksin säännöllinen saanti auttaa vähentämään PMS-oireiden vakavuutta, mukaan lukien emotionaalisen tilan epävakaus.

Sinun miehellesi tämä voisi olla odottamaton lahja: sen sijaan, että joku vierekkäinen sanaosapuoli reagoisi ennalta arvaamattomaan ja tuskallisesti, koko kuukausi olisi se makea, riittävä ja iloinen tyttö, jonka kanssa hän rakastui.

Miten miehet liittyvät kuukautisiin?

Säännöllinen kuukautiset ovat merkki naisten kehon normaalista kehityksestä. Mutta kun tavata kaveri, tyttö ihmettelee: onko sen arvoinen, että valitaan yksi menstruaation alkuun ja miten se parhaiten voitaisiin tehdä?

On hämmentynyt ja pelkää puhua on luonnollista. Mutta ei kuitenkaan tarvitse häpeää. Rakastava henkilö reagoi ymmärryksen ja tuen kanssa vaikeassa jaksossa.

Menstruation aihe on kielletty?

Monissa kulttuureissa asenteita kuukautisiin on epäselvää. Antiikin aikana naiset saivat yliluonnollisia kykyjä ja asettivat useita rajoituksia. Hänet pidettiin "likaisena" ja kiellettiin olemaan julkisissa paikoissa, syödä ja juoda tavallisista astioista, osallistua uskonnollisiin seremonioihin, koskettaa muita ihmisiä, puhua heidän kanssaan.

Koulutuksen taso on kasvanut, mutta naisten päivien teemana on tabu. Joten ei ole yllättävää, että 25 vuotta sitten tehdyn kyselyn tuloksena useimmat ihmiset ilmaisivat, että ei ole mahdollista puhua kuukautiskierroksista miesten läsnä ollessa.

Psykologit huomauttavat: syynä riittämättömään vastaukseen tiettyyn fysiologiseen prosessiin on väsynyt veri. On kuitenkin toinenkin ongelma: kaikki, mikä on käsittämätöntä alitajunnan tasolla, nähdään vihamielisenä. Tämän seurauksena tytöt itse alkoivat häpeää kehossa tapahtuvaa luonnollista prosessia. He mieluummin pidättyvät keskustelemasta siitä kenenkään kanssa.

Toinen syy salassapitoon on se, että monet uskonnot pitävät tyttöä "likaisena" hänen kaudensa aikana. Ja tämä jäännös vaikuttaa edelleen nykyisiin tuomioihin.

Mutta vähitellen feministisen liikkeen vaikutuksen alaisena yhteiskunta alkaa kohdella suvaitsevaisemmin ja ymmärtää naisen kehon piirteitä. Erityisesti mainonnassa joka kerta ja sitten näytä nykyään patjat, tamponit, kivun pillerit. Niinpä nuoret tietävät, mikä se on epäsuorasti.

Pitäisikö minun kertoa?

Lähes jokainen tyttö kysyy kysymystä: kertoa poikaystävälleen kuukaudesta tai ei? Tämän aiheen nostaminen on pääsääntöisesti kiusallista, mutta voi olla tilanteita, joissa voit jakaa väärinkäsityksiä jakamalla salaisuuden kaverin kanssa. Erityisesti kannattaa myöntää, jos:

  • Suhteessa ilmestyi vihamielisyys, nuori mies kiinnitti huomiota salaisuuteesi.
  • Urheilutapahtuman suunnitelmat, joilla on lisääntyneet kuormat, matka uima-altaalle, rannalle.
  • Kumppanin vihjeitä läheisessä suhteessa.
  • Sinulla on dramaattinen mielialan vaihtelu, ärtyneisyys.

Jos sinulla ei ole täydellistä luottamusta, sinun ei tarvitse puhua kehossa tapahtuvista prosesseista. Vain lykkää tapahtumaa viittaamalla pahoinvointiin.

Aikuinen voi itse arvata, mikä asia on. Mutta jos kaveri alkaa välttää tätä aihetta, älä määritä keskustelua.

Mitä muuta puhuu totuuden kertomiseksi? Monet tytöt haluavat näinä päivinä kiintymystä, huomiota, hoitoa ja jopa tavanomaista myötätuntoa. Ja parasta on tukea ja pahoillani sitä rakas mies, mutta ei äiti ja isä. Poikaystävä - täydellinen ehdokas.

Miten aloittaa keskustelu?

Toisin kuin yhteiskunnan emansipaatiolla, keskustelemaan naisten lisääntymisjärjestelmästä avoimessa ei hyväksytä. Tämän aiheen koskettaminen, naiset alentavat vaistomaisesti äänensä. Ehkä tämä johtuu siitä, että elämme patriarkaalisessa yhteiskunnassa, joka viittasi kuukautisten kiusaamiseen. Ja kenenkään ei pitäisi arvata, että olet aloittanut "näinä päivinä".

Toisaalta tämä on oikein - miksi muiden pitäisi tietää tällaisista intiimistä yksityiskohdista, erityisesti miehistä? Anna heidän arvata käyttäytymisesi, mutta epäily ei ole 100% varmuus. Mutta kaverin kanssa, jonka kanssa olet tavannut jo pitkään, on vielä syytä jakaa ongelma. Ensinnäkin hän ei todennäköisesti vaadi sukupuolta, jota hän luultavasti luottaa. Toiseksi se pystyy osoittamaan hoitoa, jota tällä hetkellä haluat. Mutta miten kaveri voi sanoa tämän? Yritämme antaa tähän kysymykseen täydellisen vastauksen.

teini-ikäinen

Jos poika on nuori ja viaton, hän ei todennäköisesti vastaa fysiologisia eroja naaras- ja miespuolisen ruumiin välillä. Hän pitää tätä aihetta käsittämättömänä, hämmentävänä, mikä tarkoittaa, että siihen ei tarvitse kaivaa.

Hyödyllisiä vinkkejä:

  1. Ennen kuin kerrot kaverille, että minulla on kuukausittain, mieti, kuinka paljon aikaa olet yhdessä. Intiimin jakaminen on helpompaa jonkun kanssa, jota tiedät jo pitkään. Jos hän alkaa olla hämmentynyt ja kävellä pois keskustelusta, älä syytä häntä. Tässä iässä on vaikea olla kypsä ja kohtuullinen. Hän ei vain osaa vastata vastaanotettuihin tietoihin.
  2. Jos kommunikoi pitkään, älä korosta. Mainitse se vain sattumalta.
  3. Jos tunnet toisiaan äskettäin, älä pyydä ystäviäsi ennen kuin aloitat keskustelun.

Puhu yksinkertaisella kielellä välttäen vaikeita sanoja. Mutta älä anna allegorisia heijastuksia.

Guy 15–20-vuotias

Nuoren miehen on helpompi selittää tilanteen. Biologian luokka on jo läpäissyt asianomaisen osan. Ja jos koulussa hän "poltti oppikirjaa", on todennäköistä, että entinen tyttöystävä ja vanhemmat puhuivat naisen ruumiin ominaisuuksista.

Miten tässä tapauksessa ilmoitetaan uutiset:

  • Ajattele keskustelua etukäteen niin, että tärkeimmässä hetkessä sinun ei tarvitse kompastua tai sekoittaa. Suunnittele keskustelu paperilla ja harjoitella. Kun puhut peilin edessä, keräät ajatuksesi, jätät tarpeettomat.
  • Jos haluat selviytyä hämmennyksistä suolaisiin hetkeihin, käytä termejä, mutta älä käytä epämääräisiä synonyymejä, esimerkiksi "Krasnodarin vieraat ovat saapuneet." Kaveri ei ymmärrä ja päättää, että olet kampi.
  • Vältä olemasta töykeä. Puhu rauhallisesti, yritä sisältää ylivoimaisia ​​tunteita.

Arvioitu teksti: ”En ollut monen päivän ajan oma, löytänyt vikoja pikkuhiljaa, oli harmissaan. Tämä johtuu siitä, että minulla on aika. Tänä aikana minusta tulee hyvin herkkä, on vaikeaa hallita itseäni. Päätin kertoa, että ymmärrät paremmin kuin minä, eikä syytä itseäsi siitä, mitä tapahtuu. Olisin iloinen, jos tämä keskustelu jää meille kesken. Kiitos kärsivällisyydestäsi. "

Samalla on kuitenkin pidettävä mielessä, että kuukausittainen verenvuoto on herkkä aihe. Ja he voivat reagoida eri tavoin:

  • Jos hän punastuu ja muuttuu punaiseksi: ”Minä näen”, selittää varovasti, että kaikki tytöt kokevat kuukautisia. Mukaan kuuluisa näyttelijä, laulaja.
  • Poikaystävän käyttäytyminen näytti laiminlyönniltä? Laita se paikalleen, koska kuukautiskierto on luonnollinen prosessi. On syytä pohtia, jatketaanko kommunikointia epätyydyttävän tuulen kanssa.

Ennen kuin päätät ottaa vakavan keskustelun, harkitse, miten kriittiset päivät vaikuttavat suhdettasi.

Jos kaveri kärsii huonosta tunnelmastasi, on suositeltavaa kertoa kaikki. Loppujen lopuksi voit vahingossa loukata häntä, olla töykeä. Kyllä, ja reaktiot hänen ennakkoonsa eivät ehkä ole täysin selvät hänelle.

Yli 20 vuotta vanha

Tässä iässä miehet edustavat karkeasti naisrakenteen rakennetta. Ja hän ymmärtää, jos sanot:

  • Minulla on "kriittinen" tai "nämä" päivät.
  • Voit suoraan. Menstruatiot alkoivat, joten minusta tuntuu pahalta.

On hyödyllistä kertoa poikaystävälleen, miten hän voi helpottaa tilannettasi. Loppujen lopuksi avuttomuus ärsyttää:

  • Jos kipu on vakava, pyydä häntä iskemään vatsaansa tai hieromaan selkäänsä.
  • Tunne onneton ja hyödytön? Katsokaa elokuvaa, halaten huono tunnelma jäätelön kera.
  • Ihon herkkyys on lisääntynyt liikaa. Sano, että nyt hänen kosketuksensa on ärsyttävää. Sinun ei pitäisi sietää sitä, mutta hän ei itse ajattele sitä aikaisemmin.
  • Jos haluat olla yksin, pyydä lykkäämään kokousta ja lupaus soittaa.

Rakastava henkilö tekee mielellään kaikkensa saadakseen sinut paremmin.

Miesten mielipide

On olemassa teoria, että puhaltimen asenne kuukautisiin osoittaa hänen todelliset tunteet valittuun. Mutta se ei ole täysin totta. Kaikki vahvemman sukupuolen edustajat eivät vapautuneet seksuaalisesti ja voivat turvallisesti viestiä tästä aiheesta. Vaikuttavuudella on tiukka kasvatus perheessä. Väkivaltainen fantasia liioittelee suuresti prosessia. Tämän seurauksena he välttävät tätä aihetta ja yrittävät suojella itseään naisiin heidän jaksonsa aikana.

Toinen syy miehet pelkäävät kuukautisia PMS. He uskovat, että tyttö on tänä aikana liian aggressiivinen ja epäilyttävä, mikä auttaa vahvistamaan kielteistä suhtautumista kehon luonnollisiin prosesseihin.

Miten alle 30-vuotiaat pitävät kriittisiä päiviä:

  • 30% on järkyttynyt läheisyyden mahdottomuudesta.
  • 25% syy lisätä lajikkeita vuodevaatteisiin.
  • 20% pitää tätä tekosyynä lomalle ystävien kanssa, petoksesta.
  • 15%: lla on tauko sukupuolesta.
  • 10%: lla oli vaikea vastata.

30 vuoden kuluttua miehet hoitavat kuukautisia näin:

  • 30% loput avioliiton velan suorituksista.
  • 20% nähdään tekosyynä miehen yrityksessä tapahtuvaan pokuttiin tai asiaan puolella.
  • Sukupuolen puutteesta ja suunnitelmien rikkomisesta kärsii 20%.
  • 15% tekosyy kokeisiin intiimissä suhteissa.
  • 10% pelkoa ja välttää naisia.
  • 5%: lla oli vaikea ilmaista mielipiteensä.

Mutta jos valitsemaasi on epäilyttävä asenne kuukautisiin, molemminpuolinen toive, tilannetta voidaan muuttaa.

Kuukautisten aikana

Parin ongelman minimoimiseksi on muutamia vinkkejä:

  1. Vältä kuukautisten osoittamista. Tällaiset veriset tyynyt tai tamponit aiheuttavat värähtelyä paitsi vahvassa puoliskossa ihmiskunnassa.
  2. Jos aviomies on liian vaikuttava, kriittisten päivien alkaessa, nukkua eri peitteissä tai eri huoneissa. Mukaan lukien tämä antaa vaimolle paremman nukkua ja rentoutua.
  3. PMS: n ilmenemisen vähentämiseksi kuukautisten lähestyessä on myös ravintoa sisältävää minttua, kävele enemmän raittiissa ilmassa, vältettävä liiallista rasitusta, ota kontrastisuihku. Mutta juomaan alkoholia ja voimakasta kahvia ei suositella.
  4. Jos prosessin nimi rasittaa sitä - kuukautiset - voit keksiä omia koodisanojasi. Esimerkiksi japanilaiset päivät (maan lippu on punainen piste valkoisella pohjalla), hainluukku, tomaattimehu.

Jos sukupuoli on puutteellinen, voit hoitaa puolesi arkaluonteisuudella, kiinnittää enemmän huomiota, halata ja syödä.

Mikä on kuukausittainen selitys kaverille

Etusivu »Mikä on kuukausittainen selitys kaverille

Miten kertoa äidille ajanjaksostasi?

Huolimatta siitä, että suurin osa nykyaikaisista nuorista tytöistä on riittävän kehittynyt anatomian ja seksuaalisten suhteiden osalta, ensimmäiset kuukautiset aiheuttavat joskus shokin tilaa. Tyttö on tappiolla eikä sillä ole aavistustakaan, mitä tehdä. Siksi on parempi, että tytär kertoo äidilleen, että hänellä on aikoja ja käyttää vanhemman sukupolven neuvoja.

Miten selität, että sinulla on kuukausittain

How do you say "Minulla on aika" oman äitini?

Itse asiassa ensimmäiset kuukautiset tulevat aiheuttaakseen ylimääräistä turhuutta. Mutta sinun täytyy voittaa se, jotta saisit neuvon kokeneelta nainen henkilökohtaisesta hygieniasta.

Jotta keskustelu tapahtui mitatulla ilmapiirillä ja saattoi aikaan hyvä tulos, on parempi noudattaa muutamia tavallisia sääntöjä:

aluksi on parempi lähestyä äitiä, kun hän ei ole kovin kiireinen kotitöitä ja voi viettää riittävästi aikaa keskusteluun; jos halutaan puhua tasa-arvoisesti, häikäisys olisi voitettava ja uutiset olisi esitettävä kauan odotettuna ja tyytyväisenä tapahtumana; Muuten, tässä tapauksessa äidille on paljon helpompi tutustua jo aikuisen tyttären kanssa asianmukaisen hygienian sääntöihin; jos hämmennyksen voittaminen on kuvailemattoman vaikeaa, voit tuhota uutiset yhdellä hengityksellä, rakastava äiti ymmärtää jännityksen, joka on tarttunut tyttärensä; kun keskustelu tästä aiheesta on pelottavaa, paras ratkaisu on kirjoittaa muistiinpano ja piilottaa se paikkaan, jossa äiti varmasti etsii viime aikoina, ja muut perheenjäsenet eivät; ehkä paras tapa käyttää tekstiviestejä; Voit yksinkertaisesti vapaaehtoisesti mennä myymälään äitisi kanssa ja laittaa hirvittävän tiivisteitä ostoskoriisi.

Se tapahtuu, äiti on aina kiireinen, ja tyttö ei voi vaatia keskustelua. Tässä tapauksessa voit käyttää koululaitoksen apua, johon sinun täytyy lähestyä vapaa-ajallaan ja esittää kaikki kysymyksesi. Usein keskustelu kolmannen osapuolen kanssa on paljon helpompaa ja ei aiheuta häpeää.

”Minulla on aika” - miten kertoa liikuntakasvatuksen opettajalle tästä.

Kuitenkin useimmissa tapauksissa tarve omistaa ulkoinen henkilö läheiseen elämään on erittäin ärsyttävää. Esimerkiksi tytöt aloittivat ajanjaksonsa, ja fyysisen kasvatuksen luokat käsittävät altaan vierailun. Joskus opiskelija haluaa ohittaa oppitunnin kuin selittää opettajalle, miksi hän ei ole kiire vaihtamaan uimapuvuksi.

Ongelma ei ole niin akuutti, jos opettaja on nainen. Mutta sanoa kuukausittaisesta opettajasta miehelle - kuvailemattomasti vaikea tehtävä. Mutta saman koululaitoksen avulla se voidaan ratkaista melko helposti. Mene vain hänen puoleensa ja pyydä vapautusta liikuntakasvatuksesta, selittäen, että poolin vierailu tässä tilanteessa on epärealistista.

Todennäköisesti sairaanhoitaja pyytää näyttämään tiivisteen varmistamaan kuukautisten esiintymisen. Mutta on paljon helpompaa selviytyä kuin keskustelu ulkopuolisen kanssa.

"Minulla on aika" - miten sanoa tämä kaverille ja pitäisikö sanoa tämä yleensä?

Jos tytöllä on jo poika, ei ole tarpeen omistaa häntä omien kuukautiskierron yksityiskohtiin.

Mutta se tapahtuu, se on tehtävä esimerkiksi, jos poika vaatii rannan vierailua:

Jos pariskunnalla ei ole seksuaalista kokemusta ja poika on yhtä viaton kuin hänen tyttöystävänsä, on otettava huomioon, että naispuolisen kehon fysiologiset ominaisuudet ovat musta metsä ja yritä selittää ongelma mahdollisimman helposti käyttämättä tiettyjä määritelmiä. Muuten hän ei yksinkertaisesti opi mitään; Tilannetta on paljon helpompi selittää vanhemmalle kaverille, joka on jo tavannut naisen ennen. Ehkä hän valaistui hänelle naisfysiologian ominaisuuksista eikä hänen tarvitse mennä yksityiskohtiin, kokea tuskallisen keskustelun; On parempi valmistautua keskusteluun etukäteen, jotta sinun ei tarvitse kääntyä purppuranpunaiseksi ja stammeriksi, valitse oikeat sanat. Ja jos häpeän tunne vallitsee ja nainen ei uskalla kertoa pojalle kuukausittain, se tarkoittaa, että heidän asiat eivät ole niin lähellä ja ehkä, sinun ei pitäisi pitää tätä hakijaa jatkuvana kumppanina; Jos puhumme paremmasta vanhemmasta, joka aikoo aloittaa seksuaalikysymyksistä tai jos heillä on jo ollut seksuaalista yhteyttä, ei mitään häpeä. Kaikki riippuu kumppanin halusta, jos hän ei halua seksiä kuukautisten aikana, anna kaverin tietää siitä. Vaikka jotkut parit liittyvät kuukautisten aikana vapaasti sukupuoleen, he uskovat, että tunteita tuntuu tällä hetkellä merkittävästi; Naisen, joka on solminut seksuaalisia asioita, tulee olla tietoinen siitä, että hän on luottanut täysin omaan kumppaniinsa ja että heidän välillä ei voi olla salaisuuksia. Parin tulisi keskustella kahden sukupuolen välisistä suhteista, mukaan lukien kuukautiskierto ja hyvien ehkäisyvälineiden valinta.

Joka tapauksessa kuukautiskierto on normaali fysiologinen ilmiö, merkki tyttöjen kasvusta ja uudelleensyntymisestä nainen. Siksi ei pidä häpeää läheisistä ihmisistä, on tarpeen lausua sanat "Minulla on aika" ilman, että kokea edes pienintäkään kiusallisuutta.

opinnäytetyöt

Miten selittää kaverille, että sinulla on kriittisiä päiviä. Miten selittää kaverille, että sinulla on "Aloitin juuri aikani. Kerro kaverille kuin hän. Huomio! Tyhmä kysymys! Tyhmä kysymys! Katsokaa vain tytöille ja tytöille kaikille)) miten selittää, miten selittää kaveri, mikä on pms. miehelle, mitä PMS on ja niin suoraan, ja selitä, miten kuukausittainen on tällä hetkellä. Miten kertoa kaverille, että aloitit ajan? Kuinka pehmeä ja mukava ja mitä miten selittää, mitä haluat, miten selittää kaverille, mitä se on, miten selittää kaverille, millaiset kivut näyttävät, kysymys tietenkin kuinka selittää kaverille, Kysymys siitä, mikä on kuukausittain. Otvetofissa, tule nopeasti! Selitä minulle, mikä on kuukausittainen kaveri, miten käyttäytyä, kun tyttö on kuukausittain, miten selittää selkeämmin ja pehmeämmin miehelle, mitä se on. miten selittää kaverille selkeämmin ja pehmeämmin, mitä kuukausittain on kuukausittain.

LiveInternetLiveInternet

-Tunnisteet

-Luokat

  • Huumori (60)
  • Artikkelit (59)
  • Kuvat (53)
  • Muu (49)
  • Apuohjelma (42)
  • Hauska (34)
  • Kuva (32)
  • Runous (31)
  • Horoskoopit (26)
  • Prose (23)
  • Anekdootit (23)
  • Hauskat tarinat (22)
  • Psykologia (20)
  • Lee Ru, SuperMix ja kaikki (18)
  • Sananlaskut (15)
  • Ruokavalio (15)
  • FLASH (14)
  • Räätälöinnin sisustajat (13)
  • Ssylki (11)
  • Hyvää lomaa! (9)
  • Video (5)
  • Henkilökohtainen tili (3)

-Tilaa sähköpostitse

-Hae päiväkirjasta

-ystävät

-Säännölliset lukijat

-tilasto

Mikä on PMS ja miten käsitellä miehiä

Mies PMS
Luultavasti näinä päivinä PMS inhoan enemmän kuin itse kalenterin "punaiset" päivät. Inhoan kaikkia, kaikki ärsyttävät minua kaikista äänestyksistä, en ole tyytyväinen suklaan, kukkien eikä palkkaan eikä erityisesti sukupuoleen. Riittää yksi huolimaton sana, ja aloin itkeä hallitsemattomasti. Teen kaiken "en voi." En saa tarpeeksi unta, mutta illalla tuntuu, ei älyllisenä työntekijänä vaan ainakin kuormaajana. Heti selitän, haluan puhua PMS: stä ei fyysisenä sairautena, vaan mielenterveyden häiriönä.

Kaikki tämä on syntymähormoneja. Ne ovat "voiton" syitä ja selittämättömiä apatiaa elämälle. Luonto ei ole vitsi, vaan se puhuu paitsi pyörremyrskyn, myrskyn ja hurrikaanin lisäksi myös ihmisen mielialasta. Ja jopa kaksi: kaikkien PMS-oireiden omistajat ja hänen kumppaninsa uhri.

On hyödytöntä selittää miehellesi, jos hän ei ole lääkäri, miksi äkillisesti, ilman näkyvää syytä, psykolla, heittää matkapuhelimen lattialle. Tai elokuvan päähenkilön palauttamiselle rakkaaseen kohtaan reagoi väkivaltaiseen hysteriaan. Miehen on helpompi irtautua sinusta ja suhdestasi, koska teissä raivoavat elementit kykenevät tuhoamaan kaiken heidän polullaan.

Naisen arvaamaton käyttäytyminen tuo pelkoa mihinkään miehelle. Loppujen lopuksi tällainen hevonen ja gallopoiva pysähdys, uskaltava sanoa sanaa. Ja itse asiassa - tämä on vain näennäinen osa valtiojamme näinä päivinä. Syvä alas, jokainen nainen, jolla on ollut PMS, huokaa suojaa ja apua. Loppujen lopuksi emme voi riittävällä tavalla yhdistää tunnelmaa ympärillämme olevaan maailmaan: jokainen on niin makea ja huolehtiva, mutta jostain syystä haluamme, että jokaisella on poski.

Voit lievittää toverisi ahdinkoa, miehet, miksi olet tämän naisen kanssa! Varmasti rakastat sitä, ja jo on jo opittava, miten porkkana ja keppi voivat saavuttaa halutun tuloksen. Suosittelen, että jätät piiskan vakaana, mutta aloitamme gingerbreadsin jakamisen juuri nyt:

1. On parempi lykätä toisen puoliskon pyyntöä, kunnes PMS: n toistuminen on loppunut. Mitä paremmin teet, "kaikki väärin" osoittautuu. Pyydetään ostamaan appelsiineja - silti tuo mätä, ja hän pyysi sitruunoita, ja teit sen väärin. Yleensä poissa synnistä.

2. Veilin kohteliaisuudet. Puhu niin, että oli mahdotonta kaivaa. Sanotte, että tässä mekossa hän näyttää upealta, hän räjähtää välittömästi kyyneliin: ”Tämä tarkoittaa, että hän piilottaa kaikki puutteeni! Ja se tarkoittaa, että on jotain piilotettavaa! ”(Yleisesti ottaen pystymme kääntymään).

3. Älä osallistu riitaan. Parempi rajoittaa itsesi "kyllä, rakas," "olet oikeassa, hunaja," "olet niin fiksu, vähän rakas." Hän on nyt tärkeää omalle ylemmyydelleen.

4. Opi tekemään hierontaa. Jätämme shi-tsu-menetelmän ja japanilaiset tekniikat ammattilaisille. Opi syömään varovasti aching-vatsaa, turvonnut jalat, tunnottomaksi. Ja etsi varovasti hiuksiasi, hyväile kuin kissa.

5. Jos nainen ei halua seksiä - älä pakota sitä. Ajattele, kuinka vaikeaa on kieltäytyä, joten näinä päivinä on parempi olla vaivautumatta. Jos hän haluaa, hän purkaa solmionsa ja kysyy "vähän suosiota".

Muita teeman vaihteluja "joka kuukausi, kuten yksi päivä 8. maaliskuuta": kiitos ja rakkaus. Koko viikko. Jos tämä lohduttaa sinua: sinulla on vielä 3 viikkoa jäljellä varastossa, jotta voitte puolustaa näkökulmaa ja saada osan hieronnastasi.

Septemberfrau

PMS: miesten selviytymisopas

Kuukausittain - se on aina testi naisille. Mutta vielä suurempi testi on heidän miehilleen. Eikä edes kuukautisten aikana, vaan viikkoa ennen. Tätä ajanjaksoa kutsutaan premenstruaaliseksi oireyhtymäksi, joka on myös PMS. Ja tytöt, tiedät mitä - ei tarvitse tehdä tekosyitä niiden puutteelliseen hallitsemattomaan käyttäytymiseen tai emotionaaliseen epävakauteen PMS: n aikana. Et todellakaan voi tehdä mitään siitä. Ja tämä tapahtuu jokaisen kanssa. On vain, että joku on PMS-ilmentymiä enemmän ja joku vähemmän. Plus - se vaikuttaa hormoneihin, stressin esiintymiseen, elinolosuhteisiin jne..

Mikä on erikoista PMS: ssä?

Monet aliarvioivat virheellisesti PMS: n vaikutusta naisen käyttäytymiseen ja tietoisuuteen. Ja turhaan. Jos miehet tajusivat, että 5-6 päivää kuukaudessa maksaisi naisilleen, olisi ollut mahdollista välttää ongelmia. Miehet eivät kuitenkaan ota PMS: ää vakavasti. Ehdotan, että luodaan muistutus PMS: stä miehille - miten käyttäytyä, jotta ei vaaranneta omaa mielialaansa, mitä tehdä, jos olet edelleen vaarassa, ja miten pelastaa nainen tästä vaarasta.

Joten PMS: miten selviytyä?

- Selvitä tyttöystäväsi, millä kuukaudella hän aloittaa jaksonsa. Tyypillisesti tytöt pitävät kuukautiskierron ja merkitsevät sinä päivänä, jolloin he alkavat ja päättyvät. On käynyt niin, että jokaisen seuraavan kuukauden aikana kuukauden aloituspäivää siirretään useita päiviä. Jos se on esimerkiksi viisi päivää, kuukausikalenteri näyttää näin: toukokuussa - 22. päivänä, kesäkuussa - 17. päivänä, heinäkuussa - 12. päivänä jne.

Kyllä, tyttö voi olla yllättynyt siitä, että olet kiinnostunut tästä tiedosta. Mutta te olette arvokas vakooja - väittäkää kiinnostuksestanne huolehtimalla hänestä, tytöstä. Sano, että haluat valmistautua etukäteen ja tietää, milloin hemmotella häntä kukkia ja huomiota. Itse asiassa on tärkeää suojata itseäsi ja henkistä tilaa tänä aikana. Joten - toimi, vakooja!

- Olkaa kärsivällisiä ja aseita: suklaata, kukkia, imartelevia sanoja. PMS-kauden tytöt ovat erityisen haavoittuvia. He menevät helposti hysteerisiin tai huutavat vain mitään erityistä syytä, heidän ajatuksensa voivat tulla kaoottiseksi kuin tavallisesti, he voivat ajatella liikaa ja tulla hätäisiksi, usein epämiellyttäviksi johtopäätöksiksi itselleen ja suhteellesi. Myös tämän ajanjakson itsekritiikki on akuutti. Pääsääntöisesti PMS on synonyymi itsestään tuntemattomille. Tyttöjen haittapuolet alkavat tuntua jättimäisiltä, ​​ja hän itse on kurja, heikko. Päässä tulevat kardinaaliset päätökset toiminnan tyypin muuttamisesta, liikkumisesta, jotkut sairaudet.

Miehet, sinun tehtäväsi on kestää tytön empiirinen impulssi, eikä missään tapauksessa ryhdy vakaviin neuvotteluihin ystävien kanssa. Oletan, että ymmärrät, mitä tyttö puhuu, ja kaada sitten siihen kahvia (tai parempaa, viiniä tai samppanjaa), hemmottele. Mutta jos hän antaa jotain sellaista - Olet valehtelee! En ole kaunis! - älä ryntäi kieltäytyä, mutta vain halata, suudella, tehdä ainakin jotain, joka osoittaa hänen kauneutensa ilman sanoja ja tietenkin pakenemaan tästä epäloogisesta katkeruudesta. Ja muista - väliaikainen, väliaikainen katkeruus).

- Yritä pidättäytyä tekemästä vakavia päätöksiä, kun tyttösi on tämä kauhea ICP. On parempi olla tekemättä matkoja, kiinteistökauppoja. Loppujen lopuksi tällaisia ​​tärkeitä päätöksiä kannattaa keskustella toisella puoliskolla, mutta PMS: n aikana hänen päänsä ei ole niin kirkas, ja hänen ajatuksensa ovat hämmentyneitä. Odota siis.

Ja älä katoa, Jumala kieltää sinut! Pysy mahdollisimman lähellä häntä: jos asut yhdessä - luopu aikaa ystävien kanssa järjestettävistä kokouksista tai viettää pari iltaa hänen kanssaan; jos asut toisistaan ​​- soita hänelle niin usein kuin mahdollista. Tosiasia on, että yksin oleminen antaa tytölle tunteen, että hänellä on korkeampi yksinäisyys. Hän uskoo, että et tarvitse ja että elämässä - yksinäinen susi. Anteeksi häneltä tämän itsensä petollisen illuusion. Anna hänen tietää, että hänellä on susi. Ymmärtää susi.

PMS ja miehet: älä anna periksi!

Tärkein asia, joka sinun täytyy muistaa, on ICP-ajallisuus. Niinpä naisorganismi on järjestetty. Hän itse olisi iloinen voidakseen pitää hänen terveytensä milloin tahansa elämänsä aikana. Mutta ilmeisesti luonto tiesi, että ennemmin tai myöhemmin nainen haluaisi tulla vahvaksi, olla samansuuruinen miesten tulojen ja vastuun suhteen, ja että hän menettäisi luonnollisen tunteen omasta naisellisuudestaan. Tästä syystä varovasti luonnehtii naiselle tämän salakavalan PMS: n ohjelma. Ja tiedät mitä - kiitos hänelle. PMS on aika, jolloin muistat kuinka monta puolta, heikko, tarjous voi olla ja kuinka paljon poikaystäväsi / aviomiehesi on rakastava. Joten, rakkaat miehet, olkaa hälytyksessä, toivotan teille joka kerta riittävästi PMS-testin.


Yhdessä tulevista artikkeleista puhun PMS: n fysiologisista syistä. Tämä osoittaa jälleen miehille, että PMS ei ole myytti, vaan olennainen piirre naispuoliselle keholle.

Turvallisuus miehille: hänellä on PMS ja osuma

Psykologin toimittajat erosivat tämän artikkelin tekijän asemasta: lentävän naisen ja avuttoman miehen välinen suhde, joka on kuvattu artikkelissa, on vain elämän fragmentti. Hyvissä pareittain PMS: n ympärillä ei ole draamaa ja tragedioita. Kuitenkin miehet lukevat tämän artikkelin ja ajattelevat - se on hyödyllistä.

Tärkein virhe, jonka miehet tekevät, kun PMS liikkuu naisen päällä, piiloutuu kesällä ja istuu kesämökeissä, ja vetää pään myös hartioihin. Mitä sinulle tapahtuu: sinut poistetaan. Mistä tahansa paikasta ja tilasta. Uuttomenetelmä on epämiellyttävää. Tärkeimmät tuntemukset: näyttää siltä, ​​että pää on vedetty sisään, ja sitten se puhaltaa. Mitä nainen tuntuu: raivoa, yksinäisyyttä, mustasukkaisuutta, kauhua ja todella haluaa Kalashnikovia käsissään. Ja ampumalla voit ampua sinut sellaiseksi matelijaksi.

Mitä tehdä oikein alkuvaiheessa. Kirjoita paperille teksti tekstiviesti, jos onnistuit olemaan kosketuksissa. Kirjoita: "Sinä olet minun tyttöni. Ainoa (!). Heti kun isäni ja minä korjaamme auton (heti kun Kolya ja minä siirrämme kaappia), olen heti teidän puolellanne. Mitä haluat tuoda?" Jos lähetät (”Brute, en tarvitse mitään sinulta!”) Vastauksena tähän, ensimmäinen vaihe on jo ohi ja olet episentrassa.

Mitä tehdä oikein epicentrissa: mikään ei auta sinua. Odota, kunnes hän alkaa itkeä ja lähettää edellä mainitut sms uudelleen. Lisää vain: "Minulla on sinulle yllätys." Suklaan pitäisi olla yllätys. Älä anna hajusteita - tänä aikana haju muuttuu, ja yleensä hajujen päänsärky.

Jos olet tavoitettavissa, kuuntele sitä. Pysy vain jonnekin oven takana, niin ettei se pääse päähän ja kuuntele sitä. Älä nosta kulmakarvoja, älä helma, älä sano "millaista hölynpölyä" - myrskyn aste nousee suuruudeltaan. Yleensä kasvot ovat parhaiten piilossa ja hiljaisia. Sitten päästä ulos ja yritä päästä lähelle häntä tarpeeksi halata häntä. Ravista. Sain sen. Kuiskaava hellä. Jos olet peloissaan ja et voi tehdä tätä, sinun täytyy kestää PMS: ää muutaman tunnin ajan. Ole rohkea mies. Pelkurien vieressä naisen ei ole mitään tekemistä.

Mitä tehdä on super oikea. Mutta se on hyvin vaikeaa (PMS yleensä rohkea). Ole vain hänen kanssaan.

Mitä et voi tehdä ja sanoa missään tapauksessa: puhumattakaan naispuolisista nimistä ja yleensä naisellinen sukupuoli. Isä, Nick, veli, veljenpoika - hyvä. Jumala kieltää sanot "kollegani".

Et voi sanoa "En halua", "En voi", "En aio" ja "En ymmärrä". Jos et usko, yritä selvittää, mitä tapahtuu.

Et voi puhua alkuvaiheessa tunteistasi. Unohda ne. Vastauksena "rakastan sinua" saat "älä usko". "Anteeksi" tarkoittaa, että sinulla on jotain anteeksi ja ymmärrätte tämän. Paras asia, josta olen äskettäin kertonut, oli "Minä teen kaiken." Keskustele tulevista toimista. Vaikka olisit jo paennut kauhulta Zimbabwessa. "Haluan pian halata sinua." "Ostan kaiken, mitä haluat, tehdään luettelo yhteen." "Aion kokata illallisen nyt, ja teet kylvyn."

Älä koskaan kerro pms th naiselle, että hänellä on PMS. "Sunny, sinulla on PMS, juo pisaroita" - "Juo oma vitun pisarat!"

Älä teroita tai vitsi. Yleensä säästätte yrittää vähentää kaiken vitsi! Naiset PMS: ssä huumorintajua EI! Hänellä on tragedia, kukaan ei rakasta häntä, hän syyttää kaikkea, hän on kauhea, kaikkein kauhea maailmassa, olet heittänyt hänet, vaikka pidät jalkansa tuolloin. Elämää ei ole asetettu. Jos olet kiinnostunut, sitten PMS: ään liittyy joskus uteliaita tunteita, joista nainen tulee hulluksi.

Esimerkiksi henkilökohtaisesti aikani hidastuu. Se on ollut viikko sinulle, ja tämä on minulle kanava kuukaudessa. Liikennevaloissa autot eivät liiku. Kaikki tekevät kaiken hyvin hitaasti. Keskeytetään sanojen välillä vuosien ajan. Kaikki alkaa fyysisesti häiritä. Aina kun karasin lonkan pöydän nurkassa, itki, mutta kärsin. ICP: n aikana otin mieheni sahan ja näki nurkkaan huipulla. Kauhu, kyllä? Jotkut syövät jäätelöä ämpäreillä tai käyttävät valtavia määriä rahaa ostoksille, mutta en minä. Lohdullinen.

Jos nainen on täynnä temperamenttia, hänen PMS on myös temperamenttinen. No, se silti sattuu. Haluan makea, suolaista ja lihaa verellä. Varmista, että veri ei ollut sinun.

Mennään pidemmälle. On olemassa kaksi oikeaa keinoa, joilla voidaan suorittaa kaikenlaisia ​​PMS: ää: suklaa ja sukupuoli.

Osta suklaapatukkaa. Näytä se kauas. Lähestyminen käsivarren pituudella. Syötä nainen. Kun hän syö, sinulla on kaksi vaihtoehtoa: aloita silitti häntä varovasti paikoissa, joita tiedät. Jos hän hisses ja potkaisee, ja suklaasi lentää nurkkaan, sinulla on viimeinen vaihtoehto:

kierrä se ja vittu.

Sinun täytyy kärsiä hieman vastarintaa ja vihaisia ​​huutoja, mutta kun voitat hänet kaikilla rintamilla, hän syö suklaapalkkiasi ja tarttuu sinuun. Sinulla on rauhallinen, hiljainen viikko.

Mitä tapahtuu, jos päätät ajaa pois, väitä (vain kokematon nuoret tekevät tämän), ärsyttävät (sinulla ei ole yhtään mahdollisuutta) tai hauskaa hänestä, tai - kauhu - käänny logiikkaan. Tiedätkö mitä tapahtuu? Tulee seuraava ICP. Ja sinä kaikki muistatte. Sinun täytyy joko juosta pois koko ajan, kun hiukset seisovat kaikilla paikoilla, tai elät jo ankkurin kanssa, myös minä, Onegin. Tulet saavuttamaan, että nainen rakastaa ja kunnioittaa kissaansa enemmän kuin sinä.

Mitä sinun tarvitsee selviytyä PMS: stä: PATIENCE. Kilotonnin.

Mitä sinun tarvitsee tietää: PMS kestää noin viikon. Apogee voi tulla aivan viimeisenä päivänä, ja ennen sitä nainen vain tuhma ja hurmaa.

Miten selittää kaverille, mitä PMS on

Kauneusasiantuntija


Ryhmä: ****
Viestit: 6621
Ilmoittautuminen: 5.6.2008
Käyttäjätunnus: 18194

Sano hei.
Kaikki on kohtuullista kanssasi tänään. Umnichka.
Olen löytänyt sinut mielenkiintoiseksi lukea.
Miehen tarkastelu PMS: ään. Mies kirjoitti miehille PMS: stä.

Oletko koskaan käynyt myrskyssä merellä, olkaa pyörremyrskyn keskellä tai päästä pois lumivyörystä?

Kaikissa näissä tapauksissa on yksinkertaisesti mahdotonta päästä pois elementeistä. Luonnossa esiintyy monia ilmiöitä riippumatta toiveistamme tai toiveistamme: vuodenaikojen muutoksesta, juoksevuudesta ja virtauksesta, kasvien vaiheittaisesta kehittämisestä ja paljon muuta. Emme voi muuttaa mitään näissä elämänsäännöissä.

Henkilön elämässä on myös tapahtumia, joita ei voida keskeyttää tai peruuttaa. Kun tapaat kasvotusten tämän luonnonvaraisen luonnonmurhan kanssa, siitä tulee pelottavaa. Kaikki nämä ajatukset tulivat päähänni yhden päivän kuluttua, minun, miehen, oli ymmärrettävä yksi naisten luonteen puolista omalla ihollani.

Olen jo pitkään seurannut mahdollisuutta havaita muiden ihmisten tunteita ja tiloja. Joissakin tapauksissa minulla oli täydet mahdollisuudet tehdä se, mutta kun olin kahden kokonaisen päivän ajan sopeutunut tilaan, jota kutsumme "PMS": ksi tai premenstruaaliseksi oireyhtymäksi.

Ehkäpä aikaisempien kokemusten perusteella muiden ihmisten tunteiden havaitsemisesta, pääsin hyvin helposti tähän tilaan, aivan haluttomasti, en ollut valmis tähän eikä tajunnut heti, mitä minulle tapahtui. Kaikki, mitä olen kokenut tänä aikana, kerron teille nyt.

Hetkessä mitattu ja tasapainoinen mieli muuttui pelottavaksi hevoseksi. Hän vei minut, ja kaikki, mitä voisin tehdä, oli kiinni tiukalla, jotta ei pudonnut vihaisesta eläimestä. Ikään kuin sumu peittäisi koko mieleni. Olen menettänyt kaiken itsekontrollin mahdollisuuden. Päätä hetkessä täynnä kauheaa ajatusta. Kieli ei enää totella minua. Hänestä tuli täysin ulkomaalainen. Säteiltiin uskomattoman katkeruutta ja aggressiivisuutta. Ne, jotka tunsivat minut hyvin, olivat hämmästyneitä lausunnoista ja hysteerisestä mielialasta.

Minulta ei otettu minkäänlaista mahdollisuutta itsesääntelyyn, ja vain vaikeuksin onnistuin siirtymään traagisista toimista. Kaunaa. Kielto pulssi koko hänen ruumiinsa. Loukkaus ja sääli. Mikä se oli? Missing tilaisuus tuoda tähän maailmaan toinen elävä olento?

Hirvittäviä melankoliaa, surua ja epätoivoa ohjasi toimintaani. Nämä tunteet repivät sydämeni. Sitten se puristetaan, pysäytetään ja nopeutetaan. Yöllä unelmoi painajaisia, ja aamulla hän nousi täysin vastaamattomaksi, ikään kuin kovan työn jälkeen.

Tämä jatkui lähes kaksi päivää. Monet miehet eivät koskaan ymmärrä tätä tilaa luonteensa vuoksi. Siksi olen samaa mieltä näistä huomautuksista. On mahdollista, että jossakin määrin tällaiset indusoidut valtiot kokevat myös muita, mutta eivät siinä määrin kuin pystyin kokemaan sitä.

Paljon on sanottu miesten ja naisten välisestä suhteesta, mutta pohjimmiltaan nämä keskustelut eivät pääse ymmärtämään toisiaan, vaan vieraantumisessa. Naisen luonne on se elementti, jossa ihmisen tietoisuus puristuu elämän olemuksen kehykseen.

Joka kuukausi naisilla on päivänsä, jolloin sisäiset ristiriitaisuudet saavuttavat enimmäisvoimansa. On välttämätöntä, että titaaniset ponnistelut pysyvät riittävinä. Joka kerta, kun naisen psyyke muuttuu, vääristyy, ja hänen on vaikeampaa ja vaikeampaa olla tasainen, löytää tyydytystä tästä maailmasta. Lääketieteellinen kirjallisuus kuvaa premenstruaalista oireyhtymää melko huonosti. Hänen kuvauksensa on täysin vailla filosofista perustelua, ja siksi me, miehet, emme voi täysin ymmärtää niitä, jotka asuvat vieressämme. Naiset menettävät itsensä muutaman päivän. He muuttuvat täysin erilaisiksi: he muuttavat asenteitaan tavallisiin asioihin, ja niistä tulee meille arvaamattomia.

Tärkeintä on tietää tämä, olla täysin tietoinen näistä muutoksista ja olla valmis reagoimaan oikein niiden käyttäytymiseen näinä aikoina. ICP: tä on mahdollista heikentää kumppaneiltaan. Tätä varten voimme ottaa osan tästä mielentilasta itsellemme. Nykyään naiset hakevat alitajuisesti apua meiltä ja joutuvat epätoivoon ja vieraantumiseen.

Jotta voitaisiin helpottaa hänen puolensa kohtaloa, sinun täytyy tuntea, kuinka paljon rakastat häntä. Katsokaa sitä, muista kaikki, mikä sitoo sinua, miten suhde alkoi, tuoda itsesi yhteen ykseesi korkeimman pisteen tilaan, ja sitten puolet sairaudesta jättää rakkaan sielusi ja astuu sinuun. Yhdessä kärsitte siitä, että vielä yksi henkilö ei päässyt maailmaan, toinen sielu ei inkarnoitunut.

Kriittiset naisten päivät eivät ole vain vaikea henkinen ajanjakso, joka liittyy hormonaalisen taustan muutoksiin, mikä olisi liian yksinkertainen selitys. Tässä ajassa nainen lähtee maailmasta tutuksi meille. Siksi hänen on vaikea ottaa yhteyttä muihin tavanomaisessa todellisuudessa oleviin ihmisiin. Hengellisessä näkökohdassa olevat miehet ovat rajallisempia, koska tämä salaperäinen ovi muille tajunnan tiloille on suljettu. He yrittävät korvata tämän luonteen puutteen voimakkailla aineilla, mutta kaikki heidän pyrkimyksensä ovat vain surkeasti yrittäjiä verrattuna naisten luonnollisiin kykyihin. Muista, että noitan käsite on melko laajalle levinnyt yhteiskunnassamme. Noitat ovat paljon yleisempiä kuin noitia tai noitia. Ja älä unohda, että sana noita tulee sanasta, tietää. Naisten intuitio ei ole pelkästään reiluun sukupuoleen, vaan todelliseen tilanteeseen.

Geneettiset herrat muistavat luultavasti U: n viallisen mieskromosomin. Missä mieskromosomi meni? Mitä siitä on tullut? Toverit miehet, olkaamme rehellisiä loppuun asti! Etkö usko, että nainen on paljon täydellisempi kuin sinä? Tasainen maskuliinimaailma vaatii jatkuvaa itsensä ilmaisua miehiltä, ​​naiset ovat omavaraisia ​​ja heidän tarvitsee vain olla itse. Sotia, taisteluja, valtataisteluja ja rahaa tapahtuu miesten keskuudessa naisten sijasta. Miksi? Eikö se ole askeleen korkeampi? Kyllä, te sanotte, että hormonaalinen miespuolinen tausta on taas syyllinen, mutta eikö ole aika alkaa etsiä uusia tapoja ja uusia selityksiä, jos vanhat ovat vanhentuneet ja vain tulleet hyödyttömiksi?

Mutta kohtalo antaa miehille mahdollisuuden. Heillä on mahdollisuus tulla askeleen korkeammaksi hengellisessä tasossa, ja tämän vuoksi heidän on opittava olemaan naisen kanssa vaikeina päivinä, jotta he voisivat ymmärtää tuntemattomia. Miehen tavanomaisella kaltevuudella naisen suhteen miespuolisen alemman tunteen tunne on piilotettu eikä pelkästään himo kimmoisiksi ruumiiksi tai halua lähteä jälkeläistään.

Top